Иосиф Бродский дает шесть советов: сосредоточьтесь на точности языка, будьте добры к своим родителям, не полагайтесь слишком на политиков, избегайте приписывать себе статус жертвы, не бойтесь быть одинокими и не забывайте о своих корнях. Он объясняет, что каждый из этих советов поможет достичь равновесия в жизни и избежать неврозов.